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雨も上がり☂
こんにちは。NORIKOです。 朝、雨降っていたんですが日中はすっかり気温も高くなってきましたね。 今日は船橋レッスン後午後からジムにて O様の担当か…2022.06.09
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今日は有酸素多め(^^)/
NORIKOです。今日はお天気が良くて気持ちがいいですね! 空き時間に美容院に行く予定でいるのですが 南柏まで車を使わず、わざと自転車で行きます!(^^)! …2022.06.04
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プロレス
こんにちは!トレーナーの永田です。 先日約2年半ぶりに津田沼での地域イベントでプロレスに参戦しました。 かなり久しぶりだったので怪我や諸々の事を…2022.06.02
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5月終わりです!
こんにちは!岩崎です。 5月も今日で終わり。 明日から6月ということで今月もあっという間でした。 私はこの1ヶ月で凄い増量しましたので明日から…2022.05.31
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高齢者でも
こんにちは。NORIKOです! 今日は出張ヨガM様(83歳)のお宅にお伺いからです。 Mさんはいつも右側が朝から攣る症状があるようです。 ヨガの最中も「…2022.05.30
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