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疲労がとれると
こんにちは!岩崎です。 先日トレーニングをして思ったことが、 ちゃんと回復させると力が出る!という事(笑) 当たり前なのですが改めて感じました。 …2023.02.15
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明日は雪予報⛄
こんにちは。NORIKOです。 明日は雪ですかね・・・ 足元も悪くなると思いますが 皆様お気をつけて明日もお待ちしております!(^^)! 本日…2023.02.09
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思い切り
こんにちは!岩崎です。 先日トレーニングをして、自分のレッスンをして今日を迎えたところやはり膝の調子が悪いです、、、 という事で思い切って下半身…2023.02.08
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3月の陽気
こんにちは!岩崎です。 今日はポカポカ暖かく3月の陽気とのこと。 寒いのはもうお腹いっぱいなのでこのくらいの方が過ごしやすくて好きです! もう…2023.02.07
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今日はお天気も良く(^^)/
こんにちは。NORIKOです。今日は 冬晴れで気持ちの良い1日でした!(^^)! 洗濯も気持ちいいです。 また寒い日が来るので皆さん体調にお気を付けください…2023.02.06
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