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危険な暑さ🌞💦
POWER!!! 毎日タンクトップで出勤している藤代きんに君です(笑) 熱中症アラートが出ているレベルの猛暑💦 皆様、体調管理徹底しましょう🎶 HOT!!! …2023.07.26
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そろそろ梅雨明け🌞
POWER!!! 連日暑いですが、関東も明日か明後日には梅雨明けらしいです🌞 来週以降は猛暑予報💦 皆様、お体ご自愛下さい✨ 塩分補給を忘れがちなので岩…2023.07.22
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結局は感覚
トレーナー佃です。 久しぶりに鏡を見ずにスクワットをしたら、体がブレてしまって全然良くありませんでした。 実際の試合では鏡がないので、視覚以外の感覚…2023.07.21
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お久しぶりのjoyです
お久しぶりのjoyです ボディビル大会に向けてお休みをいただいておりました 9月3日 日本クラス別が行われます またお休みになりますがよろしく…2023.07.20
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夏休み頂きました🎣
POWER!!! 先週お休みを頂いて沖縄に行ってきた藤代きんに君です🌴 釣りを4回🎣 蟹捕りを1回やって来ました🦀 ⬆️釣果&捕まえ…2023.07.19
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