柏市パーソナルジムターゲットJIN

ブログ

体を温めましょう(^^)/

こんにちは。NORIKOです。いよいよ冬ですね。寒い日が続いていますが実はまだ布団を出していません(笑) 家が暖かくて、今だ毛布で寝ていま…

2023.11.15
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インクライン・ベンチプレスサイコー！！

皆様こんにちは自称筋肉伝道師宮本です。ベンチプレスのパワーフォームを組むのが難しいとよく耳にします。インクラインベンチ台を利用することでパワ…

2023.11.13
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寝違い(>_

こんにちは。NORIKOです。今朝起きたら寝違えて首が痛い・・・という事で今日は猛烈に加圧筋トレしました。そして背中のトレーニングをして血流を良…

2023.11.11
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寒くなると

こんにちは。NORIKOです。寒くなってくると体の痛みが出てくる方も多いでしょうか・・・週末から急に冷えますので、体をよく温めてください!(^^)! &…

2023.11.10
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進撃の巨人🧍‍♂️

POWER!!! 漫画とアニメ大好き藤代きんに君です📚️ 進撃の巨人のアニメが遂に完結✨ ラストシーンは涙腺崩壊でした😢 ハリウッド映画で実写化する…

2023.11.10