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4スタンス理論 スクワット パーソナルトレーニング ブログ リポーズ 筋トレ
がっちり握手
本日新規のクライアント 佐波野様 「いつも宮本さんのFacebook見てます❗」 もう嬉しくてサービスサービス(^-^)vするずうぇーっと❗ ボルテージサイ…2018.09.02
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スクワット ブログ
2018年8月31日 パーソナル
今日のパーソナルのお客様は金山さんでした! 大雨の中ジムに来てくださり、とてもやる気を感じました!! 今日のメニューはスクワット、腹筋2種目、…2018.08.31
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4スタンス理論 スクワット パーソナルトレーニング ブログ ベンチプレス リポーズ 筋トレ
女子トレ!!!
8月30日(木) 本日も女性のパーソナルトレーニングを行いました!!! ①軸トレーニング ②スクワット ③ベンチプレスMAX測定 …2018.08.30
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4スタンス理論 スクワット ダイエット パーソナルトレーニング ブログ リポーズ 筋トレ
パーソナル女子スクワット
8月29日(水) 本日は女性のパーソナルトレーニングを行いました!!! ①軸トレーニング ②スクワット ③腹筋トレーニング(シットアップ・サイド…2018.08.29
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ダイエット パーソナルトレーニング ブログ ベンチプレス リポーズ 筋トレ
将平スペシャル💣
篠田様 体組成測定をご希望でしたので、 測定しました! 将平トレーナーと紀子は拍手👏👏👏 体脂肪が20をきりました。 筋肉量も増えすばらしー…2018.08.24
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