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明日はまた☂
こんにちは。NORIKOです。 明日はまた雨だそうですね。 嫌だな・・・ 本日は2号店 Sさん 先月まで通ってくださっていたJ君(新高校1…2024.04.02
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4月に入りました(^^)/
こんにちは。NORIKOです。 4月に入りましたが、夕方から雨でしたね・・・ 柏洋店も1年。早いですね。 今日はM様 出張ヨガからです。 …2024.04.01
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暑くなりました
トレーナー佃です。 今日から暑くなり、いよいよ夏が始まりましたね。 私は汗かきなので、本当に夏が嫌いです。 老後は日本でなく、常に涼しい国に移住した…2024.04.01
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ブログ
ワークアウトジャンキー!!
筋肉伝道師担当 ワークアウトジャンキー女子様 スクワット!! 大好きな有酸素運動をこの日まで抑えてきました。 これは期待できそうです。 ポ…2024.03.31
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増量の代償
トレーナー佃です。 現在増量中ですが、しっかり体重も増えて89キロを超えてきました。 同時に顔もデカくなってきたので、それ以上に体をデカくして目立たな…2024.03.28
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