柏市パーソナルジムターゲットJIN

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夜の長い日

柚子湯につかって　風邪をひかないようにしましょう　JOYですジュラシック健様ベンチ、スクワットベンチ　２０ｋｇｘ５　６０ｋｇｘ５　７０ｋｇｘ…

2022.12.22
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師走の前にクリスマス

こんにちは！岩崎です。もう年末ですね。あと少しで今年も終わる。という前にクリスマス！！このタイミングはバタバタしてて忙しく感じますね。 …

2022.12.21
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夢の中で、、

こんにちは！岩崎です。先日夢の中でスクワットをしている夢を見ました。自身のベスト１６５ｋｇを代表に指示されてやっているのですが、担ぎを変更し…

2022.12.20
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今年も2週間きりました

こんにちは。NORIKOです。今年ももう残りわずか・・・年末に向けてお忙しい時期ですが今年もやり残さないようにトレーニングに励みましょう！！！ …

2022.12.19
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体調

こんにちは！岩崎です。最近トレーニングのボリュームを落としているので身体が段々回復してきました。左股関節が痛くなくなってきたので、今考えると…

2022.12.18