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最近の高校生は強い!
高校生の筋力トレーニングの指導に携わり、早20年以上経ちます。 最近特に思うことは、益々筋力の高い生徒が増えていることです。 これは、食生活の変化で…2012.07.31
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甲子園出陣準備良し
今日は、甲子園前最後の筋力トレーニング指導です。 さすがに甲子園出場とあってモチベーションもかなり高くなっていました。 甲斐路の怪物 神原友君 …2012.07.30
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お前はアスリートの鏡だ!!
先日嬉しいメールが届きました。 佐野日大高校サッカー部のある選手からです。 メールの内容は「最近は、一日に一回は筋トレをやらないと落ち着かなくなりまし…2012.07.29
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国士舘高校日本拳法部
本日は国士舘高校日本拳法部と柔道部女子の3名に対しまして無料体験体組成測定を行ないました。 うちの高橋コーチが国士舘大学時代に日本拳法をやっていて、…2012.07.28
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盛岡市立高校サッカー部体力測定2
昨日に引き続き盛岡市立高校サッカー部の体力測定を行いました。 今日は1年生メンバーが中心です。 やはり、1年生はまだまだ体力的には難がありますが数名…2012.07.26
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