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集中豪雨☂
こんにちは。NORIKOです。 今日もいきなりの雨でしたね・・・私は柏洋にいて セーフでした(^^)/ この時期は傘必需品ですね。って今日みたいな 雨だ…2024.07.25
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ブログ
週末は柏祭り
こんにちは。NORIKOです。 今週末は柏祭りですね・・・ 暑いので行かれる方はしっかり暑さ対策されて 楽しんできてくださいね(^^)/ 私はきっと足を…2024.07.24
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雷⚡
こんにちは。NORIKOです。 今日は急に雷。雨が降りました・・・この時期は 急な雨に注意ですね。 本日はM様出張ヨガから。 今日はMさん…2024.07.23
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目指せRussell Orhii
トレーナー佃です。 膝の痛みが原因でスクワットを中止してから、もうすぐ1ヶ月になります。 そのため現在はひたすら筋トレをしています。 筋肉のサイズと挙…2024.07.21
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スクワット70kg
こんにちは。NORIKOです(^^)/ 今日は柏洋店からスタートなんですが ダイエット宣言した沼田コーチが 1ヶ月たたずにスクワット70kg×5楽々クリアです…2024.07.19
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