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みちのく体力測定~遠野中学編~
11/6(月)16:30~19:00 遠野中学校サッカー部に体力測定に伺いました。測定は7月以来です。前回からどれだけ成長してるか楽しみながら実施しました。 遠野中…2017.11.08
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サッカー応援決勝戦はしごの旅
こんにちはターゲットの中島です。。。サッカー観戦は修徳高校時代の全校応援以来20年振りでした。かなり新鮮な感じがしました。 11月4日(土)は栃木…2017.11.06
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どんどん記録に挑戦せよ!!
10/31(火曜日) 遠野中学校サッカー部 16:30~18:30 筋力学講座 ・筋トレを楽しくする骨(こつ) 実践講座 ・全体定理を徹底 ・正しく立つ…2017.10.31
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ゲームを楽しむが如しにじゃよ!!
10/30(月曜日) 盛岡ミルマエFC 18:00~21:00 筋力学講座 ・全体定理と個体定理について 全体定理(5ポイント・軸理論)とは万人が共通するからだの使い方…2017.10.31
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設定重量は計画的に。。。。
10/28(土)17:00~20:00 盛岡のクロスカラーズ&岩手高校。盛岡日帰りでした!!! 今日は軸のトレーニング、ウェイトはメインセット数を増し増しで行い…2017.10.30
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