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一人遊びサイコー!!
皆様こんにちは自称筋肉伝道師宮本直哉です。 今日は20時以降レッスンの予約が入っておりませんでしたので一人遊びのチャンス♪ もちろんその遊びは想像が…2024.11.26
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久しぶりの休み
トレーナー佃です。 自分の生活は基本的に休みが無いのですが、昨日は土曜の祝日で奇跡的に完全な休みでした。 家の片付け、筋トレ、勉強を全て行えて、とて…2024.11.25
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指導者冥利に尽きる!!
皆様こんにちは自称筋肉伝道師宮本直哉です。 今日は千葉県パワーリフティング選手権大会です。 今回私は出場選手4名のサポート、セコンドとして行って…2024.11.25
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明日は千葉県パワーリフティング選手権大会
皆様こんにちは自称筋肉伝道師宮本直哉です。 明日は千葉県パワーリフティング選手権大会です。 仁ファミリーから4名の選手が参戦いたします。 出場さ…2024.11.23
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シャヒジャルカレーサイコー!!
皆様こんにちは 自称筋肉伝道師宮本直哉です。 普段、私は1日の食事回数1~1,5食(間食)です。 これは健康を考えてもそうですが、一番はパワーリ…2024.11.23
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