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フォーム重視!
本日は中島トレーナーと共に 流山おおたかの森高校1年生の指導に 行かせて頂きました。 コーチからのリクエストもあり スクワットの他にデットリフトを教…2018.05.26
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継続は力なり!
本日は佐野日大1年生の指導に行かせて頂きました。 テスト前なのでトレーニング時間を短縮 短縮した分、集中力高めてスクワットを 行いました。 ラ…2018.05.24
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一皮剥けます!!
こんにちは!! 先週の大阪出張で日焼けしすぎて、鼻の皮が剥け始めている久松です!! 昨日に引き続き佐野日大にお伺いしてきました!! 今日は一年生の…2018.05.24
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筋トレもサッカーじゃよ!!
5/21(月曜日) 山口県鴻城高校サッカー部(Bチーム&1年生) 16:30~19:30 持ち物チェック ・筆記具 ・バスタオル ・教科書 ・トレーニング記録用紙 …2018.05.23
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巣立ち?!
こんにちは! 大阪から帰ってきたばかりの久松です!!! 初めての1人。 そうなんです。とうとうこの日が訪れました! 独り立ち… まぁーハプニングがあ…2018.05.23
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