柏市パーソナルジムターゲットJIN

4スタンス理論アスリートアスリート養成スクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブルガリアンスクワットブログベンチプレスランジリポーズ上半身上腕骨下半身健康柔軟性栄養筋トレ筋肉サイコー筋肉痛肩こり肩甲骨下制血流制限トレーニング食事管理

教えること！最良の学び

教えることこそ自身の学びなり自分の実践経験したことをクライアントに伝えることを毎日の祖業とすることで、さらに発見があり、またそれを自身のトレーニ…

2023.11.22
4スタンス理論アスリートアスリート養成キックボクシングゴルフサプリメントシシースクワットジュニアパーソナルトレーニングデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブルガリアンスクワットブログベンチプレスボクシングボディーメイクボディビルヨガランジリポーズ

このサイテーな世界の終わり

POWER!!! Netflix大好き藤代きんに君です✨ 先日、観終えたドラマは「このサイテーな世界の終わり」面白過ぎて全部観たので寝不足です💤 次…

2023.11.21
4スタンス理論アスリートアスリート養成サプリメントシシースクワットジュニアパーソナルトレーニングスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブルガリアンスクワットブログベンチプレスヨガランジリポーズ上半身上腕骨下半身健康加圧筋トレ柏市柔軟性栄養筋トレ筋肉サイコー筋肉痛肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋血流制限トレーニング食事管理駅近

風の強い1日

こんにちは。NORIKOです。今日は柏洋店→出張ヨガ→2号店でしたが風が強く自転車移動が大変でした・・・でも運動になり良かったかもしれませんね(^^)…

2023.11.20
4スタンス理論アスリートアスリート養成キックボクシングゴルフサプリメントシシースクワットジュニアパーソナルトレーニングスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブルガリアンスクワットブログベンチプレスボクシングボディーメイクボディビルヨガランジリポーズ上半身上腕骨下半身健康全国制覇全国大会全国高校サッカー選手権大会加圧筋トレ柏市柔軟性栄養甲子園大会筋トレ筋肉サイコー筋肉痛肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋血流制限トレーニング食事管理駅近高校サッカー高校野球高齢者パーソナル

雨☂

こんにちは。NORIKOです。本日柏洋店ヨガクラス雨で少ないかな・・・と思いながら来ましたが満員御礼でした。ありがとうございます(^^♪ …

2023.11.19
4スタンス理論アスリートアスリート養成ジュニアパーソナルトレーニングブログリポーズ上半身下半身健康柔軟性栄養筋トレ筋肉サイコー筋肉痛血流制限トレーニング

11月18日パーソナル

みなさんこんにちは寒くなってきましたね筋肉つけて体温上げて寒さを乗り越えましょう！！筋肉伝道師担当佐々木様ベンチプレス…

2023.11.18