柏市パーソナルジムターゲットJIN

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2月ももう終わり

こんにちは。NORIKOです。 2月ももう終盤・・・早いですね。花粉の時期ですが、私はいまだに花粉症と認めていませんが実はすこーーーーしありです(…

2023.02.27
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祝日ですね(^^)/

こんにちは。NORIKOです。普段祝日があまり関係なくて、曜日の感覚があまりまくて・・・今日お越しくださった方が土日の方が多くあれ？週末？と思…

2023.02.23
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今日も暖かい

こんにちは。NORIKOです。今日も日中暖かい陽気でした。また寒くなるようですが体調には気を付けたいところですね。本日はM様（83歳女性）出張…

2023.02.20
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新鮮に・・・

こんにちは。NORIKOです。今日は久々のレッグエクステンションとレッグカールで若干筋肉痛になりそうです(^^)/ たまに違うメニューも新鮮でいいです…

2023.02.16
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思い切り

こんにちは！岩崎です。先日トレーニングをして、自分のレッスンをして今日を迎えたところやはり膝の調子が悪いです、、、という事で思い切って下半身…

2023.02.08