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筋肉痛
こんにちは。NORIKOです。 最近忙しく、ちゃんとトレーニング出来てなくて 昨日空き時間にトレーニングしたら今日は筋肉痛(^^)/ アイタタタ・・・・・…2024.05.17
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柏洋店から
こんにちは。NORIKOです 今日は柏洋店からです。 A様 今日は少し肩の調子が良くないとの事でしたので 最後に血流制限トレーニングを行いました。 …2024.05.15
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今日はお天気もよく☀
こんにちは。NORIKOです。 昨日のお天気とは違い、今日はカラッと晴れて 気持ちの良い1日でした(^^)/ くせ毛の私は天気で髪形が変わりますが 今日…2024.05.14
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1日☂ですね
こんにちは。NORIKOです。 今日は1日雨でした。 外出時間もあり・・・今日は湿気でムシムシして 私にはとても不快感な陽気に感じましたが 明日は晴…2024.05.13
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週末
こんにちは。NORIKOです。 気が付くと週末・・・ 毎日早いなあ。 そして仕事を後回しにしているので 今日はちゃんと事務仕事して帰ります(^^)/ …2024.05.10
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