柏市パーソナルジムターゲットJIN

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夏休み

トレーナー佃です。今日から夏休みになりました。といっても夜学校が無いだけで仕事は普通にあるのですが、睡眠もしっかり取れるようになるので、…

2024.08.12
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明日と明後日は・・・

こんにちは。NORIKOです。私は明日・明後日は半休をいただきますので、午後からはお休みになります。出かけまーーーす(^^)/ 暑さなんてなんてこ…

2024.08.09
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雷は嫌(>_

こんにちは。NORIKOです。今日は柏洋店に朝からいて 14時半から2号店そして18時から1時間だけまた柏洋店でしたがその帰りに雷ピカピカ⚡ 怖い…

2024.08.08
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8月も・・・

今月も忙しい。。。と気が付きました（笑）でも私は休みなくても、時間で動いいていますので自由時間も作って忙しさを乗り切っています！空き時間…

2024.08.07
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スクワット復活

トレーナー佃です。先週から、怪我でずっと休んでいたスクワットを再開しました。最初は160キロでも膝の痛みにビビりすぎてまともにしゃがめませんでしたが…

2024.08.05