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気温差
こんにちは。NORIKOです。 今朝は寒かったですね・・・なんか寒かったり 暑かったりでまわりでギックリ腰になってる方が多く 皆さんもお気をつけくだ…2024.05.10
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連休も終わり
皆さんこんにちは。NORIKOです。 連休も終わり仕事されている方は 普段の生活に戻られましたでしょうか? ゆっくりされた方、お出かけされた方、それ…2024.05.08
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今日も筋肉サイコー!!
皆様こんにちは 本日もご来店の皆様からパワーをいただき筋肉サイコーな1日を満喫できました。 今日のパーソナルブログ 👇 筋肉伝道師担当 高橋…2024.05.01
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今日も暑いです☀
こんにちは。NORIKOです。 今日も気温高く半袖OKですね・・・ 柏洋店から勤務でしたが プール見ると気持ちよさそうです(^^)/ とは言え25年前アクアビ…2024.04.26
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冷房18度
トレーナー佃です。 最近暑いので、ジムでトレーニングしていても汗が止まらなくなり、メニューを完遂する前に帰宅してしまいます。 体力は全然余裕なん…2024.04.21
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