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人のふり見て我がふり直せ!!
筋肉伝道師担当 日々、クライアントのご指導にあたらさせていただきすごく学んでおります。 私はクライアントに憑依する感覚(怪しい( ´∀` ))でご指導…2023.01.14
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ギシギシ
こんにちは!岩崎です。 最近のトレーニングが良い感じで刺激が入っていて、程よい筋肉痛で少しずつ調子も上がっているように感じます。 疲労しすぎない…2023.01.13
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通常モード
こんにちは!岩崎です。 正月気分も抜けてようやく通常モードに戻ってきました。 トレーニングも少しずつ調子が戻り良い感じです! 今年も頑張りまし…2023.01.11
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祝日空け
こんにちは!岩崎です。 先日は祝日で普段月曜日は他のジムでパーソナルのみなのですが、昨日はレッスンを実施したため疲労具合がいつもと違います。 最…2023.01.10
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スマホケース
こんにちは!岩崎です。 最近スマホケースが壊れ始めたので新しい物を買いました。 丁度年が明けたばかりなので丁度新しい気持ちになりました(^^)/ 新…2023.01.08
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