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10月5日パーソナルブログ
筋肉伝道師担当 I様 スクワット ビッグスリーの中で一番好きだけあってとてもかっこいフォームです。 好きこそものの上手なれ~!!ですね しゃ…2024.10.06
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やっと回復???
こんにちは。NORIKOです。 咳き込み1ヶ月・・・すごく良くなりました(^^)/ 病院に行く時間なく、薬局にお勤めのお客様から 薬の差し入れもあり、普段…2024.10.05
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10月2日パーソナルレッスンブログ
皆様こんにちは10月2日のパーソナルブログです。 筋肉伝道師担当 高橋様 2週間ぶりで少し間が空きましたので、正しい胸椎伸展&肩甲骨下制の動…2024.10.03
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10月に突入!!
皆様こんにちは 早いものでもう10月です。 年末の話もそろそろ出てくる頃ですね・・・ さあ本日もいってみよー!! 筋肉伝道師担当 トミー様 …2024.10.02
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9月最終日(^^)/
こんにちは。NORIKOです。 今日で9月も終わりです。 今年も残り3ヶ月・・・ 少し涼しくなりましたが、まだまだ暑い日があるようです。 皆さん体調…2024.10.01
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