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3連休最終日
こんにちは。NORIKOです。 今日は3連休最終日ですね・・・ 皆さん出かけられましたか? 今日はM様出張ヨガからです。 旭町なんですが行…2024.07.15
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週末3連休
こんにちは。NORIKOです。 明日から代表は大会で津島に出発します! 土曜日から週末3連休ですが、皆様良かったら 代表と佐藤トレーナーの結果をお楽し…2024.07.12
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シャドーベンチプレスサイコー!!
皆様こんにちは自称筋肉伝道師宮本直哉です。 ベンチプレス皆様おすきですか? スキルが難しいので、好き嫌いにはっきり分かれます。 難しいからこそ…2024.07.11
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水分補給
こんにちは。NORIKOです。 暑くなってきて、やはり最近は喉が渇きます。 普段いうほど私は水を飲まないのですが 最近はさすがに喉が渇くので結構飲ん…2024.07.09
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暑いしか言わない・・・(>_
こんにちは。NORIKOです。 お客様皆さん、朝から夜まで暑い~!!!しか言わないです。 確かに~ 暑いです。梅雨明けしていないのですけどね。 毎日…2024.07.08
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