柏市パーソナルジムターゲットJIN

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暑い日には・・・

こんにちは。NORIKOです。私は暑い日には辛い物が食べたくなります。昨日はいただいたレトルトの美味しいカレーを食べました(^^)/ ご飯なしで(笑) …

2022.07.22
アスリートアスリート養成ゴルフサプリメントシシースクワットスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブログベンチプレスボディーメイク上半身下半身健康柏市柔軟性栄養筋トレ筋肉痛肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

色んなヒント

こんにちは！トレーナーの永田です。皆さんは自分の身体の不調は見つけれていますか？私は最近デッドが全然しっくりこない日が続いております。ス…

2022.07.21
ダイエットトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングブログベンチプレスボディーメイクヨガランジ上半身上腕骨下半身健康柏市柔軟性栄養筋トレ筋肉痛肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

夏日

こんにちは！岩崎です今日は暑いですね、、、雨降っていた方が涼しいですが晴れ間は気持ちよい！！かと思いきや暑くてやっぱりしんどい！！極…

2022.07.20
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久しぶりのプロ野球⚾

こんにちは。NORIKOです。今日は代表が高校時代にトレーニングを教えていた千葉ロッテマリーンズの高部君の応援に ZOZOマリンへプロ野球を観戦しに…

2022.07.18
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久々の晴れ間

こんにちは！岩崎です今日は、久々の晴れ間がみえて少し気持ちもハレバレ！雨が続いていたので晴れると気持ちよいですね(^^♪ 今日は、ジャパンクラ…

2022.07.17