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最高の時間の使い方!
皆さんこんにちは! トレーナーの鈴木です。 午前中にトレーニング 午後は好きなことをする 僕の休日はこんな感じですw 午前中にトレーニング…2019.10.30
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ホームページをリニューアルします!
皆さんこんにちは! トレーナーの鈴木です。 代表が関西地方の出張から戻り、 お土産で紅ショウガチップスを頂きました♥ 筋肉のエナジーにさせて頂…2019.10.28
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ラグビーwカップもあと1試合
みなさんこんにちは! トレーナーの鈴木です。 今日1人めのお客様はNさん! ターゲット仁では初めてのベンチプレス! 最初のフォーム作りはとても…2019.10.27
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久々のジョイさん(*^_^*)
皆さんこんにちは! トレーナーの鈴木です! 今日一人目のお客様は吉田さん! 寝不足でしたがデッドリフトでお目目パッチリw デッドリフトのフォームもか…2019.10.26
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雨雨雨雨雨雨
皆さんこんにちは! トレーナーの鈴木です。 今日は朝から雨がどしゃぶりでしたね。。。 出勤した時点ですでにズボンも靴もびっしょりでした。。。 …2019.10.25
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