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コンディションを整えましょう
こんにちは!岩崎です。 表題の通り、私、腰と肩(腱板)を痛めておりましてまだ練習が出来ません。 コンディションを整えないと練習すらできないので非…2021.04.10
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宜しくお願いします(^^)/
はじめまして!新しく入りましたトレーナーの永田です。 静岡生まれで千葉には住んで5年ほどになります! これから毎週木曜日に入りますのでぜひ一度お越…2021.04.09
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お天気が良い日でした☀
こんにちは。NORIKOです。 今日は駅前に用事があり、歩いたところ暑いくらいで 半袖でした(*^^*) このまま暖かくなってくれると良いです! 今日の…2021.04.07
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次の目標!
こんにちは!岩崎です。 先日の大会が終了し、気のゆるみとともに体もちょっと緩んで増量してきました(笑) しかし、29日にベンチプレス大会があるの…2021.04.06
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昨日の余韻・・・
こんにちは。NORIKOです。 昨日大会に出た皆様大変お疲れさまでした。 昨日は美味しい物食べたでしょうか? また次回に向けてトレーニング頑張ってい…2021.04.05
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