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週末は雨☂
皆さんこんにちは。NORIKOです。 雨の日はジメジメして出歩くのも億劫になりますね。 トレーニングしててもじわっと汗をかきます。早く 梅雨明けして…2021.06.19
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ギア!!
こんにちは!岩崎です! 今日は出勤前からウキウキ! 何故かというと、注文していたトレーニングベルトが来たからです!! SBDのレバー式のベルトです…2021.06.18
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夏前の激辛ペヤング
こんにちは!トレーナーの永田です。 皆さん激辛の食べ物は好きですか? 私は好きではないのですが好奇心が収まらず「激辛タンタンペヤング」を食べてみ…2021.06.17
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昨日の天気大変でした(>_
こんにちは。NORIKOです。 昨日は夕方から集中豪雨で私は2号店を閉め、葛飾区までレッスンに向かうところ 車に乗り込むまでに濡れました・・・ そして…2021.06.16
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今日のトレーニングは・・・
こんにちは。NORIKOです。 今日は夕方まで時間があり、デッドリフトをやってから 夕方外部に出ました。 最近時間がなくて思い通りトレーニングもでき…2021.06.15
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