柏市パーソナルジムターゲットJIN

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股関節治った！

こんにちは！岩崎です。先日、股関節が痛かったのですが、腿前をしっかりと揉みこんでいたらすっかり痛みが無くなりました！動きもスムーズになり、こ…

2023.01.18
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歓送迎会

こんにちは。NORIKOです。昨夜は永田トレーナ送別会佃・藤代トレーナーの歓迎会を行いました。永田は約1年半勤務してくれましたがこの度、ご結…

2023.01.16
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人のふり見て我がふり直せ！！

筋肉伝道師担当日々、クライアントのご指導にあたらさせていただきすごく学んでおります。私はクライアントに憑依する感覚（怪しい( ´∀｀ )）でご指導…

2023.01.14
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ギシギシ

こんにちは！岩崎です。最近のトレーニングが良い感じで刺激が入っていて、程よい筋肉痛で少しずつ調子も上がっているように感じます。疲労しすぎない…

2023.01.13
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通常モード

こんにちは！岩崎です。正月気分も抜けてようやく通常モードに戻ってきました。トレーニングも少しずつ調子が戻り良い感じです！今年も頑張りまし…

2023.01.11