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暖かくなってきました

こんにちは。NORIKOです。暖かくなってきて、少し汗をかきます。早くたくさん汗をかく時期になってほしいです(^^)/ 本日担当はH様前…

2023.04.20
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生憎の雨

こんにちは。紀子です。移動が多い今日。雨でいろいろ大変でした。車は混むし、自転車はカッパだし。バタバタしてて一度落ち着こう！と自分に …

2023.04.15
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キング・オブ・エクササイズ！！

9/30(水曜日) 東海大甲府高校野球部 13:30～17:15 実践講座筋力向上養成プログラム ●10レップ×2セット法ターゲット10発2セット狙い❗ セッ…

2015.09.30
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継続した者のみが味わえる勲章！！これこそ価値なり！！

8/26(水曜日) 佐野日大サッカー部(2年生) 16:00～19:00 実践講座・正しく立つ～全ての動作の基本は正しく立つからです。ただ単につっ立ってるんじゃ…

2015.08.26
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体幹の連動性をつけるべし！！

8/25日(火曜日) 栃木県足利工業高校野球部 13:00～18:00 筋力学講座 ☆ＲＭ法 ☆負荷と効果 ☆MAX早見表の見方 ☆全体定理と個体定理「軸理論」 ☆…

2015.08.25