柏市パーソナルジムターゲットJIN

ゴルフスクワットデッドリフトブログ筋トレ筋肉サイコー

寒い？暖かい？

こんにちは。NORIKOです。今日は風が冷たくて、寒く感じて暖かい？と思いながらやはりまだ肌寒いですね・・・早く暑い日差しを浴びたいです！ &…

2023.04.03
スクワットパワーリフティングビッグスリーブログ筋トレ筋肉サイコー筋肉痛

シュレンケルラ🍺サイコー

今、私のハマっているビール🍺シュレンケルラスモークビールなのです。はじめて飲んだ時、一口目、二口目とどんどん味が増して、今では病みつきに〜…

2023.03.05
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RAIN☔

パワー！！！ヤー！！！こんにちは☆ 肩幅が大き過ぎて、どんなに大きな傘を用意しても必ずどちらかの肩が濡れてしまう藤代きんに君です！見…

2023.02.25
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祝日ですね(^^)/

こんにちは。NORIKOです。普段祝日があまり関係なくて、曜日の感覚があまりまくて・・・今日お越しくださった方が土日の方が多くあれ？週末？と思…

2023.02.23
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思い切り

こんにちは！岩崎です。先日トレーニングをして、自分のレッスンをして今日を迎えたところやはり膝の調子が悪いです、、、という事で思い切って下半身…

2023.02.08