柏市パーソナルジムターゲットJIN

トレーニングパーソナルジムブログベンチプレス加圧筋トレ柏市柔軟性筋トレ筋肉サイコー筋肉痛血流制限トレーニング

推し活チャンス♪

皆様こんにちは自称筋肉伝道師宮本直哉です。今日のパーソナルレッスンは伊藤様一名のみでした。エネルギーが一人分に集中できる分お得なのか？ …

2024.06.23
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梅雨入り

皆さんこんにちは関東梅雨入りが発表されましたね〜早速大雨〜！ジムまで濡れながらおいっちに〜！おいっちに〜！歩いて行きました。 🚘車は…

2024.06.22
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月曜日はご迷惑をおかけしました

こんにちは。NORIKOです。木曜日の本日元気ですが月曜日の朝から少し体調が良くなくて・・・夕方から激変 16時以降のお客様にはキャンセル・ご変更…

2024.06.20
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梅雨入りは？

こんにちは。NORIKOです。もうすぐ梅雨入りですね☂ 昨日は雨がすごくてムシムシしていました。早くカラッと暑い夏になってほしいです(^^)/ …

2024.06.20
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デクラインベンチプレス！

皆様こんにちはデクラインベンチプレスがベンチプレスフォーム矯正に効果絶大を発見！！　自らのトレーニングで検証して、クライアントにも早速実…

2024.06.19