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梅雨明けよ早く来てくれ!!
おはようございます トレーナーの大聖です!! 天気がコロコロ変わって寒かったり、暑かったり 大変な日々が続いてる中、皆さまは元気でお…2019.07.09
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太陽っていいね。( ´∀` )
皆さんこんにちは! トレーナーの鈴木です。 今日は午前中から肌寒く、天気も良くありませんでしたが 午後になって日差しが出てきました! 久しぶ…2019.07.08
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雨の1日・・・寒い・・・
みなさんこんにちは! トレーナーの鈴木です! まず初めに代表が神戸さんを担当しました。 コンディションが悪かったのか ベンチプレスのチャレン…2019.07.07
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体調管理を徹底しましょう!
みなさんこんにちは! トレーナーの鈴木です。 もう少しでターゲット仁アプリが完成致します。 会員の皆様、もう少しお待ちください! 部屋のエア…2019.07.06
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チンニング注意(>_
こんばんは。 今自分のトレーニングでチンニングをやり、 ぶら下がっているバーの中心の留め金 (ジムで見てください)にあごをぶつけて 流血しまし…2019.07.05
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