柏市パーソナルジムターゲットJIN

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11月19日レッスンブログ

皆様こんにちは１１月１９日（水曜日）レッスンブログ～スターティン♪ 筋肉伝道師担当本日の初陣は体験パーソナルから X（ツイッター…

2024.11.20
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11月12日仁パーソナル

11月12日（火曜日）パーソナルレッスンブログ筋肉伝道師担当 KK様初めにリポーズを行い軸を作りました。ウエイトトレーニングの…

2024.11.13
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肩甲骨下制

皆様こんにちは自称筋肉伝道師宮本直哉です。ウエイトトレーニングはモチのロンですが、動作インパクトの瞬間は肩甲骨下制！肩甲骨下制するには重心がちゃ…

2024.11.12
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あと少し

こんにちは。紀子です。あて少しで10月も終わり。今年も早いですね～今日は2号店からスタートＫさん今日は上半身トレーニングで…

2024.10.26
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暑い？寒い？

こんにちは。NORIKOです。今日は半袖で過ごせました。暑いかな？寒いかな？？？良くわかりませんね。柏洋店勤務からのえーとパ…

2024.10.26