柏市パーソナルジムターゲットJIN

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筋肉伝道師12月１７日レッスンブログ

皆様こんにちは自称筋肉伝道師宮本直哉です。本日も筋肉サイコーでいってみよー！！筋肉伝道師担当 K子様ベンチプレス受けから 1段階目…

2024.12.17
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12月14日筋肉伝道師レッスンブログ

皆様こんにちは自称筋肉伝道師宮本直哉です。今日も元気にレッスンGOGO! ! 筋肉伝道師担当 KW様シャドーベンチからベンチプレスの…

2024.12.14
スクワットダイエットトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングブルガリアンスクワットブログベンチプレスボディーメイクヨガランジ上半身上腕骨下半身健康柏市栄養筋トレ筋肉痛肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋血流制限トレーニング食事管理

当たりました

トレーナー佃です。先日、ナイキのジャンプマン・ジャックというレアなスニーカーが当たりました！定価の倍近い値段で取引されている靴で、その日は仕事が…

2024.12.01
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今日も一人遊びサイコー！！

皆様こんにちは自称筋肉伝道師宮本直哉です。今日ビッグスリーはオフの予定でおりましたが、明日の予定を見たら、今日のほうが落ち着いてマイペースで一人…

2024.11.28
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１１月２１日レッスンブログ

筋肉伝道師担当小林様本日も前回に引き続きデッドリフトの特訓！！ 4スタンスA２シュラッグルーティンもさまになってきたー！！シュラッグ…

2024.11.22