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タイトルなし(-_-メ)
みなさんこんにちは! トレーナーの鈴木です! 今日は珍しく午前中に吉次さんがご来店! 重さにこだわり、低レップ! ベンチプレスもデッドリフト…2019.10.18
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アッという間の1日でした・・・
皆様こんばんは。 NORIKOです。 今日は午前中ヨガのレッスンで船橋にいました。 そして午後からは打ち合わせ。 16時からS様を担当し、来客後バ…2019.10.17
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筋トレで全ては変わる
皆さんこんにちは! トレーナーの鈴木です。 今日一人目のお客様はYさん! スクワットだんだん重量上がってきています! この調子で頑張りましょう…2019.10.16
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BP125kgチャレンジ!
みなさんこんにちは! トレーナーの鈴木です。 今日は午前中にベンチプレスのマックス測定を行いました。 1年前は120kg 今日は125kg成功しました!…2019.10.15
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激熱ラグビー日本代表!!
皆さこんにちは! トレーナーの鈴木です。 昨日のラグビーWカップも激熱でしたね! 後半は一進一退の攻防戦で 最後はなんとか守り切りました! …2019.10.14
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