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インソール👟
こんにちは。NORIKOです。 今日は午前中伺っているスポーツクラブで、靴のインソールを いただきました(*^^*) 以前、オーダーメイドで作ったことがあ…2022.05.13
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ジャンプ
こんにちは!トレーナーの永田です。 皆さんジャンプしていますか?大人になって実は滅多にジャンプすることってないですよね。 聞いといてなんですが、…2022.05.12
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天気が崩れるそうです
こんにちは!岩崎です。 これからまた天気が崩れるそうです。 いよいよ梅雨が近くなってきましたね、、、、 ジメジメと湿気が多い季節ですが頑張って…2022.05.11
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体を変化させることとは
こんにちは!岩崎です。 日々トレーニングに励み身体を変化させ強いカラダを目指しているのですが如何に難しいかを痛感しています。 特に継続することの…2022.05.11
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連休も終わり
こんにちは!岩崎です。 GWも今日で終わり明日から元の日常に戻りますね。 ここ最近じめじめしてることが多いので梅雨が知近づいている感じもします。 …2022.05.08
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