柏市パーソナルジムターゲットJIN

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今年のストロングマン

こんにちは！トレーナーの永田です。先週末は、ストロングマンの予選会に行ってまいりました。 U８０は余裕で１位通過と思っていましたが、去年の２位の…

2022.10.27
ダイエットトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングビッグスリーブログベンチプレスボディーメイクヨガランジリポーズ上半身上腕骨下半身健康柏市柔軟性栄養筋トレ筋肉サイコー筋肉痛肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

晴れの1日の始まり

こんにちは。NORIKOです。今日は午前中出勤時、晴れた空を見たらとても気分が良くなりました(^^)/ 365日幸せな日ばかりではありませんが、この些細…

2022.10.27
ゴルフスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングビッグスリーブログベンチプレスボディーメイクヨガランジリポーズ上半身上腕骨下半身健康加圧筋トレ柏市柔軟性栄養筋トレ筋肉サイコー筋肉痛肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

推し事

こんにちは。NORIKOです。今日はK様のご担当からです。途中車からCD持ってきてかけてもらっていいですか？？？ともちろんです！(^^♪ Kさん推し…

2022.10.24
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いとこ

こんにちは！岩崎です。先日、法事で親戚が集まりました。私は次男を連れて行ったのですが、姉の娘さんと初めて会って、初のいとこ！相手は１歳半…

2022.10.24
4スタンス理論アスリートダイエットパーソナルジムパーソナルトレーニングビッグスリーブログボディーメイクヨガランジリポーズ上半身上腕骨下半身健康柏市柔軟性栄養筋トレ筋肉サイコー筋肉痛肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

趣味を充実させること

こんにちは。NORIKOです。今日A様（74歳女性）の担当から始まったのですが「先生明日は上野の美術館に行くのよ」とお話ししてくださり飲食店をご主…

2022.10.19