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ピーカン!
こんにちは!岩崎です! 一気に夏になりましたね! 気持ちの良い青空が広がっています! 暑いですがとても気持ちよく感じます(^^♪ 熱中症に気を付…2021.07.18
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頑張れ~JOY!
こんにちは。NORIKOです。 今日はJOYトレーナーのボディビルの大会です。 結果はブログ最後にお知らせさせていただきます。 本日X様 腕がまだ痛く…2021.07.17
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トレーニングは自分をコントロールすること!
こんにちは!岩崎です。 最近トレーニングの加減が分かってきました。 いろいろとカラダを痛めたこともありどの程度でやればいいのか?が なんとなく…2021.07.17
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指相撲
こんにちは!トレーナーの永田です!! 最近は晴れたり、雨だったり、雷だったり不安定な天気ですね。 最近自分の夢も不安定でして、キャリーケースに詰…2021.07.15
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大谷翔平君(^^)/
皆さんこんにちは。NORIKOです。 今朝はオールスターで大谷翔平君が先発でしたので 朝からテレビを観て出勤しました。すごい!!!を通り越した選手です…2021.07.14
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