柏市パーソナルジムターゲットJIN

4スタンス理論アスリートサプリメントスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングブログベンチプレスボディーメイクボディビルヨガリポーズ健康柏市栄養筋トレ筋肉サイコー肩こり腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

ケガ

こんにちは！岩崎です。一昨日、妻がお風呂で転倒して足首を骨折しました。大げさにしていたので捻挫かと思いきやひびが入っていました。しかし、…

2021.11.19
4スタンス理論アスリートサプリメントスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングブログベンチプレスボディーメイクボディビルヨガリポーズ健康柏市栄養筋トレ筋肉サイコー肩こり腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

手首毛

こんにちは！トレーナーの永田です。毛って外的ストレスの多いところに生えやすかったりします。唐突にどうした？と思ったかと思いますが、何を言いた…

2021.11.18
4スタンス理論アスリートサプリメントスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングブログベンチプレスボディーメイクボディビルヨガリポーズ健康柏市栄養筋トレ筋肉サイコー肩こり腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

断捨離しました(^^)/

こんにちは。NORIKOです。昨日は夕方都内のレッスンまで時間が出来て前から捨てたかった、回らないDVDディスクプレーヤーとブルーレイプレーヤー。…

2021.11.17
4スタンス理論アスリートサプリメントスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングブログベンチプレスボディーメイクボディビルヨガリポーズ健康柏市栄養筋トレ筋肉サイコー肩こり腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

気づいたら、、

こんにちは！岩崎です。気づいたら１１月も中旬になっていました！！早い！！このペースで年末になってすぐに来年になりそうです(笑) １日１日を大…

2021.11.16
4スタンス理論アスリートサプリメントスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングブログベンチプレスボディーメイクボディビルヨガリポーズ健康柏市栄養筋トレ筋肉サイコー肩こり腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

美容院に行きました✂

こんにちは。NORIKOです。私は人生髪が長い時期が多かったのですが、ここ4.5年前からずっとショートです。切ると伸ばすタイミングがなく・・・だい…

2021.11.15