柏市パーソナルジムターゲットJIN

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本日も、ん～～～～喝！！

5/27（水曜日）千葉経済大学附属高校野球部（寮生以外の通い組1，2年生） 16：30～１８：３０実践講座新入生は先月が第一回目セミナーでもあっ…

2015.05.27
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筋肥大を誘発するホルモン

6月16日（日曜日）新潟県長岡向陵高校サッカー部 (2,3年生主体)10:30～12:30 筋力学講座日頃のトレーニング頻度・トレーニング内容を代表者一名を例…

2013.06.16
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みちのくツアー最終日

6月15日（土曜日）盛岡市立高校サッカー部（2年生中心） 10:00～12:30 久々の指導なので１番気になるのは日頃のトレーニング状況です。私の理念である自…

2013.06.15
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股関節治った！

こんにちは！岩崎です。先日、股関節が痛かったのですが、腿前をしっかりと揉みこんでいたらすっかり痛みが無くなりました！動きもスムーズになり、こ…

2023.01.18
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ギシギシ

こんにちは！岩崎です。最近のトレーニングが良い感じで刺激が入っていて、程よい筋肉痛で少しずつ調子も上がっているように感じます。疲労しすぎない…

2023.01.13