ボディビルダーｊｏｙです 日本には、恥をかいちゃだめだよ と教えられてます 新しい事　チャレンジすれば、９割失敗するでしょう それを恥だよっ…

皆様こんにちは筋肉伝道師こと宮本直哉です。 今日は風が冷たかったですね💦 寒さにめげず今日も熱くいくぞ！！ 本日のレッスンいってみよー！！ k…

みなさまこんにちは お久しぶりのｊｏｙです バルクアップ時期ですがラーメン二郎行っちゃうんですよ   デブになってます 有金様 …

トレーナー佃です。 日本グランプリにエントリーしているのですが、おそらく自分の階級は土曜に試合になりそうです。 金曜の夕方まで実習があるため、その実…

こんにちは。NORIKOです。 咳き込み1ヶ月・・・すごく良くなりました(^^)/ 病院に行く時間なく、薬局にお勤めのお客様から 薬の差し入れもあり、普段…