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気温差
こんにちは。NORIKOです。 今朝は寒かったですね・・・なんか寒かったり 暑かったりでまわりでギックリ腰になってる方が多く 皆さんもお気をつけくだ…2024.05.10
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連休も終わり
皆さんこんにちは。NORIKOです。 連休も終わり仕事されている方は 普段の生活に戻られましたでしょうか? ゆっくりされた方、お出かけされた方、それ…2024.05.08
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毎週木曜は夜な夜なキックボクシング部☆体験待ってます( *´艸`)
どうも~今日も夜な夜なキックボクシング部開催~('ω')ノ いつ先生☆よろしくお願いしまっす! 今日はずっと前にやろうとして断念した(ちょっと頭が混乱…2024.05.03
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GW中です!(^^)!
こんにちは。NORIKOです! GWも出かけない方も多いようで 今日もたくさんお越しくださりありがとうございました。 本日はM様出張ヨガ 今…2024.04.30
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今週もやります(した)夜な夜な女子キックボクシング部(*‘ω‘ *)
どうも☆一週間ぶりの夜な夜な女子キックボクシング部です(*‘ω‘ *) まだ二人ですが(笑) 今日は股関節周りのストレッチ&ウォーミングアップを兼ねてラン…2024.04.26
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