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肩甲骨下制
脊椎を柔軟にコントロールするための基本 それは肩を下げる。 重力に対して抗わずに脱力させることです。 わかっていても無意識に肩の力み、肩を上げ…2023.12.13
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怪物のきこり🪓
POWER!!! 映画大好き藤代きんに君です🎬 先週、エクソシストの続編を観ようと思ったら口コミが低評価の嵐🌀 急遽、観る作品を『怪物のきこり』に変更🪓 …2023.12.12
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ジャパンクラシック標準記録3人
ターゲット仁-JINから昨日は7名の選手が参戦致しました。昨日の結果をご報告致します。 北村太陽君 59kg級ジュニア第2位 SQ 110○ 115○ 120○ BP 50○ 55○ 6…2023.12.11
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かおりんライブ
皆さんこんにちは。NORIKOです。 今日はいろいろなご報告があり・・・ まず私からは昨日の香織さんの素敵な一夜のお写真から 一緒にお…2023.12.11
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今週末は千葉パワー
トレーナー佃です。 いよいよ今週末は千葉パワーですね! 皆様、調子はいかがでしょうか。 自分は試合前日に、人をベッドから移乗するテストがありま…2023.12.08
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