こんにちは。NORIKOです。 今朝は寒かったですね・・・なんか寒かったり 暑かったりでまわりでギックリ腰になってる方が多く 皆さんもお気をつけくだ…

皆さんこんにちは。NORIKOです。 連休も終わり仕事されている方は 普段の生活に戻られましたでしょうか？ ゆっくりされた方、お出かけされた方、それ…

こんにちは。NORIKOです。 今日はGW最終日・・・ 柏洋店はGW中1番ご利用者が多かったです。 明日からお仕事の方頑張りましょう！！！   柏…

トレーナー佃です。 昨日、やっとベンチプレスが150キロまで挙がりました！ 自分の階級では150って全然大した記録じゃないんですが、一つの目標ではあったの…

こんにちは。NORIKOです。 今日はみどりの日・・・年々この日何だっけ？と 祝日がわからなくなる今日この頃です・・・ 昨夜はお友達と柏で夜少しだけ…