柏市パーソナルジムターゲットJIN

4スタンス理論アスリートサプリメントスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングブログベンチプレスボディーメイクボディビルヨガリポーズ健康柏市栄養筋トレ筋肉サイコー肩こり腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

極寒

皆さんこんにちは！トレーナーの鈴木です。今日は一段と冷え込みましたね。。お身体には充分に気をつけてください。今日最初のお客…

2019.12.17
4スタンス理論アスリートサプリメントスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングブログベンチプレスボディーメイクボディビルヨガリポーズ健康柏市栄養筋トレ筋肉サイコー肩こり腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

お知らせ

こんばんは。NORIKOです。 12月も後半に突入しました。今月は勉強会の開催日程が取れず・・・また今日もいませんが後半は代表がほとんど出張で …

2019.12.16
4スタンス理論アスリートサプリメントスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングブログベンチプレスボディーメイクボディビルヨガリポーズ健康柏市栄養筋トレ筋肉サイコー肩こり腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

北風ピューピューハーレーブンブン

皆さんこんにちは！トレーナーの鈴木です。今日は最初に吉田さんを担当させて頂きました。ベンチプレス52.5㎏×10rep×3setをクリアし最終セット…

2019.12.15
4スタンス理論アスリートサプリメントスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングブログベンチプレスボディーメイクボディビルヨガリポーズ健康柏市栄養筋トレ筋肉サイコー肩こり腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

大掃除!(^^)!

こんにちは。NORIKOです。年末＝大掃除の時期ですが、まとめてやるのはやめます・・・水仕事はつらいし、窓ふきやカーテン洗いは今マンションの外…

2019.12.14
4スタンス理論アスリートサプリメントスクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングパワーリフティングブログベンチプレスボディーメイクボディビルヨガリポーズ健康柏市栄養筋トレ筋肉サイコー肩こり腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

ほうれん草高騰中

皆さんこんにちは！トレーナーの鈴木です。日頃の激しい寒暖差でほうれん草が傷んでいるそうです。。（everyで見ましたｗ）ほうれん草と言えば…

2019.12.13