柏市パーソナルジムターゲットJIN

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腹筋筋肉痛(>_

皆さんこんにちは！トレーナーのNORIKOです。 ↑↑↑↑↑ この書き始めは毎回将平のお決まりフレーズです（笑）今日はお休みの将平に代わり、わたくしNORI…

2020.02.10
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さすがプロ！

みなさんこんにちは！トレーナーの鈴木です。本日1人目のお客様はNさん！デッドリフト125kg×5rep×3set　行いました！まだまだ余裕ありますね！…

2020.02.09
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ねねちゃんタイプチェック！

皆さんこんにちは！トレーナーの鈴木です。今日1人目のお客様は小沢さん！ベンチプレスのMax測定を行いました。見事60㎏クリアでき…

2020.02.08
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トレーニングするならターゲット仁！

皆さんこんにちは！トレーナーの鈴木です。昨日に引き続き今日もかなり寒いですね。。。コロナウイルスも千葉県内で感染者が確認されました。 …

2020.02.07
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寒いよ寒いよ〜

皆さんこんにちは！トレーナーの鈴木です。今日は肌にささる寒さですね。本日1人目のお客様は宇原さん！ちなみに身長165cmでデッド…

2020.02.06