柏市パーソナルジムターゲットJIN

スクワットダイエットトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングビッグスリーブログボディーメイクヨガランジ上半身上腕骨下半身健康柏市柔軟性栄養筋トレ筋肉痛肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

1日が早い・・・

こんにちは。NORIKOです。最近毎日が早くてあっという間。忙しいのはいい事ですが、最近買ったスピーカーの初期設定とか、本当にわからない(>_&…

2023.03.06
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コンディションを整える

こんにちは！岩崎です。２年に１回コンディションを整えます。車のそうです、車検です。この時期に必要な箇所はメンテナンスしますが、なにせ…

2023.03.03
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天気急変☂

こんにちは。NORIKOです。今日は午後から天気が急変しましたね・・・・・久しぶりの雨で少し花粉が楽？なのかな？今日も朝から私だけなんだかバタ…

2023.03.02
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2月28日のブログ　無い物ねだり

こんにちは！岩崎です。最近はもっぱら上半身トレーニングのみでスクデッドをやりたくてしょうがないです。出来なくなるとそれをやりたくなる。ま…

2023.03.02
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2月ももう終わり

こんにちは。NORIKOです。 2月ももう終盤・・・早いですね。花粉の時期ですが、私はいまだに花粉症と認めていませんが実はすこーーーーしありです(…

2023.02.27