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熱中症にご注意☀️😵💦
POWER!!! 暑過ぎて汗だくな藤代きんに君です☀️😵💦 海か、川に入りたい🌊💧 WATER!!! POWER!!! 藤代きんに君担当 本日は柏洋店で実施🏋…2023.07.11
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炎天下🌞🔥
POWER!!! 生まれも育ちも夏男の藤代きんに君です🌴 夏はビールが美味しい季節なので、オリオンビールが飲みたいですね🍺🍻 尿酸値とプリン体の摂り過…2023.07.08
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新たな体幹トレーニング
トレーナー佃です。 先日、買い込んだ大量の食材を持ち家に帰ったところ、駅から家までの10分弱の距離でも腹斜筋が筋肉痛になりました。 一体何キロ買っ…2023.07.07
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GAMER!!!
POWER!!! ゲーム大好き藤代きんに君です🎮 ニンテンドースイッチの最近のオススメ作品は、忍者じゃじゃ丸コレクション✨ レトロな感じが懐かし…2023.07.04
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スクワット トレーニング パーソナルジム パーソナルトレーニング
若返り
トレーナー佃です。 最近、自分の歳を知らなかった友達から「佃さんて何歳なんですか?23でしたっけ?」と言われました。 海外では若く見られてましたが、ま…2023.07.02
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