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スクワット トレーニング パーソナルジム パーソナルトレーニング
32歳
トレーナー佃です。 先日32歳になりました。 この一年の目標はスクワットかデッドリフトで300キロまで到達することなので、それにむけて頑張りたいと思い…2023.10.26
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日本グランプリパワーリフティング大会近し!!
皆様こんにちは 日曜日に全日本実業団を終えたばかりです。 今週末は日本グランプリ大会に出場してきます。 全国大会を2週連続で満喫できることを幸せ…2023.10.25
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アスリート アスリート養成 スクワット デッドリフト トレーニング パーソナルジム パーソナルトレーニング パワーリフティング ビッグスリー ブログ ベンチプレス 全国大会
全日本実業団パワーリフティング選手権大会団体戦準優勝!!
筋肉伝道師担当 先ずは昨日の全日本実業団パワーリフティング大会の結果からです。 団体戦はジム創設以来初参戦となります。 しかも初出場で準優勝!…2023.10.23
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秋らしい日
年々 夏と冬だけ季節感だったのが、今年は秋を感じ金木犀の甘い香りが心地よい joyです バルクアップさせて 除脂肪57kgまで持って行き、…2023.10.23
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デッドリフト トレーニング パーソナルジム パーソナルトレーニング
AVANCUS
トレーナー佃です。 ずっと履いてきたデッドリフトシューズが限界に来てまして、新しいシューズを購入しました。 AVANCUSというシューズで、今話題のシューズ…2023.10.20
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