柏市パーソナルジムターゲットJIN

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高齢者でも

こんにちは。NORIKOです！今日は出張ヨガM様（83歳）のお宅にお伺いからです。 Mさんはいつも右側が朝から攣る症状があるようです。ヨガの最中も「…

2022.05.30
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夏日

こんにちは！岩崎です。今日は夏日という事で暑いですね。最近の夏はクーラーが無いと生きていけませんので温度差の影響で体調を崩しやすくなったりし…

2022.05.29
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余興

こんにちわ！トレーナーの永田です。高校の同級生に結婚式に招待されて、同時に余興を頼まれました。期間があまりなく、同級生複数人で練っているので…

2022.05.26
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日常の動作にも・・・

こんにちは。NORIKOです。本日はO様の担当からです。元々腰痛持ちのOさんですが、最近は腰の調子も良くトレーニングベルトの穴も変わってきており…

2022.05.23
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肩こり

こんにちは。NORIKOです。今日はなんだか肩こりがして、お客様の合間に加圧筋力トレーニングしました。痛みは自分で治します!(^^)! …

2022.05.22