柏市パーソナルジムターゲットJIN

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また週末も雨☂

雨続きで、連休の方は大変ですね・・・明日からの連休も元気に営業中です(^^)/ 当日予約もどんどんご連絡ください！本日M様（83歳女性）…

2022.09.22
シシースクワットスクワットデッドリフトトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングビッグスリーベンチプレス

ふかし芋失敗

こんにちは！岩崎です。今日はふかし芋失敗しました。レンジでチンして作るのですが、丸々と分厚かったので上手く加熱できなかったのか少し硬い部…

2022.09.21
スクワットダイエットトレーニングブログベンチプレス筋トレ食事管理

天気が

こんにちは！岩崎です。今日は台風の影響か天気が悪いですね、、左のふくらはぎが攣る感じがあるのは気圧のせいかな？？と思いながら過ごしていま…

2022.09.18
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3連休初日　台風はどうなる

3つのお天気アプリを使い　予定を組んでいます気象庁、ウエザーニュース　予想が割れるんです最近windyを使い　天気予想　火曜日関東に近くで　台風の…

2022.09.18
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調子

こんにちは！岩崎です。大会まであと少し！という事で毎日ひやひやしながら過ごしています。毎日ガッツリ動いてるのでさすがにカラダも疲労がたま…

2022.09.16