柏市パーソナルジムターゲットJIN

スクワットデッドリフトトレーニングブログベンチプレス筋肉サイコー

背中の疲労

こんにちは！岩崎です。今週は背中の疲労が強く、背中が痛いです。痛いのですが、休めば治る痛みなので今週はガッツリではなく少し余力を残したトレー…

2022.09.06
ゴルフダイエットトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングビッグスリーブログベンチプレスヨガランジリポーズ上半身上腕骨下半身健康柏市柔軟性栄養筋トレ筋肉サイコー筋肉痛肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

人気商品

こんにちは。NORIKOです。今日はM様（83歳女性）出張ヨガからです。着いたと同時に「これ持って帰って～」とone pieceのラスクをいただきました(^^…

2022.09.06
スクワットダイエットトレーニングパーソナルジムパーソナルトレーニングビッグスリーブログベンチプレスボクシングボディーメイクランジリポーズ上半身上腕骨下半身健康柏市柔軟性栄養筋トレ筋肉サイコー筋肉痛肩こり肩甲骨下制腰痛腹筋食事管理駅近高齢者パーソナル

一番くじ

こんにちは！岩崎です。昨日は子供がセブンイレブンの一番くじをやりたいとのことであちこちのセブンに行きました。ですが夜の１９時から開始だったよ…

2022.09.04
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秋らしい

こんにちは。NORIKOです。週末土曜日。秋らしい陽気ですかね・・・・・ 9月に入り私は残暑歓迎なんですが、少しずつ過ごしやすい陽気になってきまし…

2022.09.03
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企画もの

こんにちは！岩崎です先日、YouTubeの企画に軽い気持ちで応募したら当選しました(笑) アマゾンギフト！プレゼント企画のものって本当にあたるのかな…

2022.09.02