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3連休最終日

こんにちは。NORIKOです。今日は3連休最終日でしたね。お正月疲れは皆さん大丈夫ですか？トレーニング再開で、また普段の体調取り戻しましょう！ …

2023.01.09
スクワットデッドリフトトレーニングブログ下半身筋トレ

スマホケース

こんにちは！岩崎です。最近スマホケースが壊れ始めたので新しい物を買いました。丁度年が明けたばかりなので丁度新しい気持ちになりました(^^)/ 新…

2023.01.08
4スタンス理論スクワットダイエットデッドリフトトレーニングパーソナルジムビッグスリーブログ

今日は暇でした(^-^;

こんにちは。NORIKOです。今日は土曜日なのにご予約が少なくて 3連休だからですかね？？？本店1名様 2号店1名様のみでした。なので今日は早…

2023.01.07
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お正月

こんにちは！岩崎です。お正月に暴飲暴食をしましたがしばらくするとまた食べたくなってしまいます(笑) 本当に節制しなければいけないのは自分の欲望だ…

2023.01.06
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親不孝もん

あけましておめでとうございます。 3年ぶりに故郷山口県に帰って参りました。両親とも元気で安心しました。父親は今年90を迎えますが元気バリバリで…

2023.01.06